はじめての方へ

お子様自身のこと、子育てのお悩みを
一人で抱え込まれていませんか?
「うちの子、他の子と違うみたいだけど大丈夫かしら...」
「こんなことで相談していいのだろうか...」
「自分の子を病人扱いするのもなんだか気が引ける...」
打ち解けづらいなというお悩み・症状の大小にかかわらず、
お子様やご家族の気持ちを尊重し、共感することを大切にしながら
主に認知行動療法(CBT)を通じたサポートを行っております。
CBTではお子様を「病人」として扱うのではなく、
成長や健康な発達を促進する手段としてお子様の個性や特徴を理解し、
ポジティブな変化を促進するアプローチを心がけております。
症状・悩みの大小関わらず、お一人で悩まずは
お気軽にご相談ください。
「こんなことで相談していいのだろうか...」
「自分の子を病人扱いするのもなんだか気が引ける...」
打ち解けづらいなというお悩み・症状の大小にかかわらず、
お子様やご家族の気持ちを尊重し、共感することを大切にしながら
主に認知行動療法(CBT)を通じたサポートを行っております。
CBTではお子様を「病人」として扱うのではなく、
成長や健康な発達を促進する手段としてお子様の個性や特徴を理解し、
ポジティブな変化を促進するアプローチを心がけております。
症状・悩みの大小関わらず、お一人で悩まずは
お気軽にご相談ください。
「うちの子、他の子と違うみたいだけど大丈夫かしら...」
「こんなことで相談していいのだろうか...」
「自分の子を病人扱いするのもなんだか気が引ける...」
打ち解けづらいなというお悩み・症状の大小にかかわらず、お子様やご家族の気持ちを尊重し、共感することを大切にしながら主に認知行動療法(CBT)を通じたサポートを行っております。
CBTではお子様を「病人」として扱うのではなく、成長や健康な発達を促進する手段としてお子様の個性や特徴を理解し、ポジティブな変化を促進するアプローチを心がけております。
症状・悩みの大小関わらず、お一人で悩まずはお気軽にご相談ください。
「こんなことで相談していいのだろうか...」
「自分の子を病人扱いするのもなんだか気が引ける...」
打ち解けづらいなというお悩み・症状の大小にかかわらず、お子様やご家族の気持ちを尊重し、共感することを大切にしながら主に認知行動療法(CBT)を通じたサポートを行っております。
CBTではお子様を「病人」として扱うのではなく、成長や健康な発達を促進する手段としてお子様の個性や特徴を理解し、ポジティブな変化を促進するアプローチを心がけております。
症状・悩みの大小関わらず、お一人で悩まずはお気軽にご相談ください。
ABOUT US
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
認知行動療法とは?
日常の問題に対し、認知(思考・ものの見方)や行動といった
変えやすい部分を少しずつ変えていくことで、問題を解決していく心理療法です。
変えやすい部分を少しずつ変えていくことで、問題を解決していく心理療法です。
ストレス
例) 友達に目をそらされた
感情
例) 悲しい、不安な気持ちになる
認知(思考)
例) 人目を避けるようになる
行動
例) 人目を避けるようになる
身体の反応
例) 人目を避けるようになる
上記のようなストレス下の反応に対し、認知行動療法では、
- お子様の中にどのようなストレス反応のパターンがあるかを理解し
- 比較的コントロールしやすい「認知」「行動」を、より良い状態のものへすり替え(介入)
- 新しい認知・行動を練習して定着させ、負のサイクルを軽減させていきます。
上記を繰り返す事で、否定的な思考に偏っていた考え方や行動をやわからくし、
それによって思考のバランスを整え、より明るい・幸せな気持ちになったり、
難しい状況に立ち向かえるようになります。
※ご希望に応じて症状緩和のため、薬物療法と組み合わせての受診も可能です。
症状・お悩みの大小にかかわらず、まずはお気軽にご相談ください。
それによって思考のバランスを整え、より明るい・幸せな気持ちになったり、
難しい状況に立ち向かえるようになります。
※ご希望に応じて症状緩和のため、薬物療法と組み合わせての受診も可能です。
症状・お悩みの大小にかかわらず、まずはお気軽にご相談ください。
上記を繰り返す事で、否定的な思考に偏っていた考え方や行動をやわからくし、
それによって思考のバランスを整え、より明るい・幸せな気持ちになったり、難しい状況に立ち向かえるようになります。
※ご希望に応じて症状緩和のため、薬物療法と組み合わせての受診も可能です。
症状・お悩みの大小にかかわらず、まずはお気軽にご相談ください。
それによって思考のバランスを整え、より明るい・幸せな気持ちになったり、難しい状況に立ち向かえるようになります。
※ご希望に応じて症状緩和のため、薬物療法と組み合わせての受診も可能です。
症状・お悩みの大小にかかわらず、まずはお気軽にご相談ください。
ご予約の流れ
初診の流れ

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Step 03
持ち物ご確認の上、ご来院
下記をご持参の上、予約日時にご来院ください。
・保険証、受給者証、お薬手帳
・問診票
・紹介状(既に他の医療機関へご通院の場合)
・発達、心理検査の結果(他院/地域等で受けた事がある場合)
アクセス情報
・保険証、受給者証、お薬手帳
・問診票
・紹介状(既に他の医療機関へご通院の場合)
・発達、心理検査の結果(他院/地域等で受けた事がある場合)
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